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Selected Category: 三對三基本打法分享 (16)

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這個簡單的跑位很常看SBL裕隆隊使用,
類似passing game的打法。
影片參考(The UCLA 1-4 Set):



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其實這篇動畫跟之前提過的反擋(請看這邊)其實是類似的跑法,
不同的站位、角度、方向對戰術上其實就是不同的考量
站位不同即是不同的戰術設計與用圖。
一開始虎三就直接在低位,如下圖。

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動畫一:

如果隊上有一位身材高大的球員,可以嘗試在低位(Low Post)作勢要單打,
一般來說,一開始,防守方不會作『站前防守』,所以『應該』不難接到球,
而且『應該』都會遇到包夾,而當遇到包夾時,就是隊友的機會出現時。

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這個方法感覺上有點類似全場比賽中的『小組進攻系統』(動畫省略一些小地方),
主要由兩個檔拆(Pick and Roll)組成。

Step1
虎一把球傳給虎二之後,設掩護,虎二執行檔拆。

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最近從『這裡』發現到一個平常比較少看到的打法,
這邊用動畫加上自己的解讀與看法把它呈現出來。
如有錯誤,還請各位不吝提出,謝謝!

一開始的動作也是一樣,洗完球,做一個反擋,虎二在罰球線附近接到球之後,

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各位看倌可以換個角度去看變化六,如下面動畫。
注意掩護的『位置』可以稍微地靠近底線,
虎一趁著掩護虎二上中,
擋完『一個轉身』往禁區接球(此動作需想像一下,應該不難),
接到球馬上單打豬二。

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之前在外面打球發現其實蠻多人會做『反擋』(給球反擋),像這篇
但通常也只有這樣,沒有任何變化,蠻可惜的。

以(變化六)來當例子,我常常看到(虎一)擋完人就覺得自己的任務完成,待在原地甚至還往籃框看@@(隊友下一步做什麼都沒注意,隊友之間完全沒有眼神的交會。其實只要作些變化就會好打很多,如變化六。

(虎一)的打法其實很單純,先幫忙擋人,擋完人『隨時準備』接應(虎三)的傳球(有沒有做這個步驟差很多),因為『被單擋』的人(虎二)是這波進攻設定的主打,所以通常是防守方最關注的焦點,正因為如此,(虎一)感覺上特別不顯眼,所以更容易跑出大空檔。

當成功一次、兩次之後,防守就不敢對(虎二)跟太緊,減輕了(虎二)的進攻上壓力,也會進而提升了命中率。換個角度來看,這是團隊合作的表現,以(虎二)的威脅性來吸引防守方的注意力,此時(虎一)的趁機出擊也為(虎二)分擔一些進攻壓力,『多點』發揮是團隊表現的精髓,

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變化七:

此打法是之前在『三粒』的鬥牛節目看到的:P 印象中是松山高中吧。
其實全場的比賽也常看的到這種『開後門』打法。

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變化六:
此篇要與變化四一起看,虎二只是幌子,幾個注意的地方如下:
1. 虎三的傳球,要讓別人以為他要傳給虎二,但事實上要塞給虎一。我使用過的方法推薦給大家:用眼神騙防守者、做假傳球的動作、用嘴巴講(虎二上來接球!!),一起搭配使用效果更好:P,然後建議傳地板球比較不容易被豬三干擾或抄掉
2. 虎一的擋人要確實,讓豬一&二被擋死,只能換防,換防的瞬間就是虎一的機會。

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(變化五)其實跟(變化四)只差在最後一步,五是開後門,四是擋切、傳,這邊提出一個如何讓開後門容易成功的方法,就是虎二可以帶一步運球假切去吸引豬三的注意或協防,虎三就可以趁機偷溜後門。建議大家可以在心中想一下這個畫面!
除非豬三一開始就不打算協防,並相信豬一可以守住虎二的切入。

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變化四:
(變化四)=(基本打法)+(檔切),重點在檔切之後的空間與時間差的掌握
特別注意第三步:虎二被掩護[1]上來接到球之後,在豬一防守還沒到位之前

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變化三:
(變化三)=(基本打法)+(變化二),只是做V-CUT的人換成二號。此打法從基本打法延伸而來,尤其在防守方不做交換防守的情況下。

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變化二:
延續上一個動畫(變化一),
步驟上動畫可以看得很清楚!

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當然同一招用太多次一定會被防守方找出方法來破解,
因此打法要有所變化才不會被守死。

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三對三籃球當然也可以靠個人單打能力取勝,但是既然一隊有三個人,如果從頭到尾都是同一個人在進攻豈不失去團隊的意義(team)。或者是三個人都各自打各自的,輪流單打獨鬥亦是。籃球是團隊的運動,連平常三打三也應該要是才對、才有意思。
三個人如果可以互相幫忙,以掩護、擋人搭配簡單的走位技巧,打起來輕鬆自在也比較容易贏球,這才是籃球有趣的地方!

我們希望可以藉由簡單、清楚、有趣的動畫將三打三的基本打法與相對應的防守呈現出來,讓喜愛籃球、對籃球有興趣的朋友們可以參考學習並且互相交流:)

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